・「天才言うな。」「それだけのことをやってきたわけですから」 ・自分に与えられた一番の才能は「たとえ４打席ノーヒットでも５打席目が回ってきてほしいと思える気持ち」 ・いつも普通の精神状態でいられるように準備をしている。準…

・人の集まるところはどこでも勉強の場 ・内からの支配 　誠実の質は国民一人一人の質の集合である。 　個人の人格の向上こそが社会の安全と国の発展の基礎となる。 ・成功者と普通の人の違いはわずかなもの。 　偉人はすべからく忍…

・目的を達成する文章こそが分かりやすい文章である。 ・斜め読み耐性をつける。 ・なぜなぜトレーニングをする。 自分が知らないことにするのではなく、自明のことに対して行う。そして文中でその疑問について答える。 ・自分の感情…

・フレーミングとは、ある特定のフレームを用いて、現実（意思決定問題）を見ること。フレームを使っていることも、別のフレームが存在することも通常は意識しない。 ・意思決定を必要とするある状況をフレーム化する時、最もアクセシブ…

・考え方、感情、行動はどれも習慣と切り離すことはできない。 ・習慣とするには、ある行動を繰り返すだけではダメで、繰り返すことによる見返りが必要といえる。 ・会話とは感情の綱引きであり、知らず知らずのうち自分の願望を正当化…

親子で楽しむ。 １　足裏マッサージ コツ。足裏の皮膚に指が垂直に食い込むように。足の指、手の指を広げる体験も与える。 ２　おんぶタクシー。 不思議とおんぶをする親自身がパワーをもらう。 ３　添い寝をしながら本を読み聞かせ…

・OJTは、実質的には人材の現場への放置であった。耳が痛い。 ・人材育成とは経験のデザインのことである。 ・人材も二極化が進む。スローライフを選択した場合は貧困を覚悟する必要がある。 ・成長とはできなかったことができるよ…

・人間の脳は同じ体重の哺乳類において想定される6倍の脳の容量 ⇒赤ちゃんは狭い産道を通るために未発達で出てくる。 ・男にも子育てをする本能が備わっている。遺伝子、ホルモン等。 ・ドーパミン（例えるなら、熱すぎる新米警官）…

・聞き手が理解できる内容を話す。共通の話題が最強。 ・知っている話を話す。 ・オネストシグナル⇒機嫌のよい動きをする。 ・心がどう変わっていったか自分の感情を観察する。雲の流れを観察するかのように。 ⇒デタッチドマインド…

・コンフォートカード 批判的な感情をかき出し、励ます。他人を慰めるように自分を慰める言葉。 ・慈悲の瞑想　生きとし生けるものの幸せ、自分の幸せを祈りながら瞑想 ⇒簡易版あり。自分及び大切な人の幸せ、健康、願いが叶うこと、…